1.
Chá-verde escurece os dentes?
Mito
O chá verde, e também o chá
preto, possuem muitos corantes e o ideal é não abusar desses produtos. Tomando
de forma controlada e fazendo a escovação adequada, pode-se reduzir o
escurecimento dentário. Para manter os dentes brancos é importante que se vá ao
dentista regularmente e se faça a limpeza profunda periodicamente. Há também
processos de clareamento que mantém o brilho e o branco dos dentes.
2.
Cigarro causa gengivite?
Verdade
O cigarro possui grande
quantidade de substâncias e fumar aumenta a possibilidade de se causar
gengivite e até a doença periodontal. É importante frisar que os fumantes devem
ter maior cuidado com a saúde bucal para não terem problemas ainda mais graves,
fazendo a limpeza periodicamente.
3.
Chiclete sem açúcar auxilia contra as cáries?
Mito
Os chicletes ou balas sem
açúcar não provocam cáries, mas também não auxiliam contra elas. É ideal que a
escovação, além de ser feita após as principais refeições, no mínimo três vezes
ao dia, seja realizada após a ingestão de doces.
4.
O dente do siso sempre deve ser extraído?
Mito
Depende de sua posição
dentro da arcada dentária. Se o crescimento do siso for incomum, “empurrará” o
restante dos dentes e pode entortar a arcada. Há casos em que o siso causa
desconfortos como dores, e então se torna essencial a extração. Há casos em que
o crescimento deste dente não causa nenhum problema e não há a necessidade da
extração.
5.
Bicabornato de Sódio ajuda a clarear os dentes?
Verdade
Por ser uma substância
abrasiva, o bicarbonato de sódio promove a limpeza na superfície do esmalte dos
dentes e promove um ligeiro clareamento. Deve-se estar atento porque o
bicarbonato de sódio não deve ser utilizado continuamente. Para manter os
dentes brancos e saudáveis é importante a consulta a um profissional capacitado
como forma de prevenção.
6.
Dentes sensíveis se fortalecem com flúor?
Verdade
Normalmente a sensibilidade
dos dentes é causada por pequenos canais presentes na superfície dental, em
maior quantidade na raiz e o flúor promove uma remineralização e fecha esses
pequenos canais.
7.
Enxagüantes bucais podem substituir uma escovação?
Mito
A escovação e o fio dental
são os métodos mais eficazes para a limpeza dental, os enxaguantes são usados
apenas como complemento. Sozinhos, sem a escovação e o fio, eles não têm
utilidade nenhuma.
8.
Bruxismo (ranger de dentes ao dormir) pode danificar a superfície dental?
Verdade
Como consequência do
bruxismo há um desgaste na estrutura dental.
9.
Clareamento dental sensibiliza os dentes?
Mito
O clareamento dental em si
não causa a sensibilidade, porém alguns dentes são naturalmente sensíveis
devido à presença de trincas nas superfícies em casos que a raiz está exposta.
Nessas situações o procedimento causará maior sensibilidade, por isso, antes de
realizar o clareamento dental o paciente deve passar por uma avaliação para que
o processo ocorra da melhor maneira possível.
10.
Escova dura limpa melhor
Mito.
Escovas
com cerdas duras agridem aos dentes e a gengiva. A escova mais indicada deve
ser ultramacia e com grande quantidade de cerdas, que limpam melhor sem agredir
o esmalte dos dentes e a gengiva.
11.
Escovar os dentes imediatamente logo após as refeições
Mito.
Deve-se esperar, no mínimo, 30 minutos para
escovar os dentes. É o tempo necessário para que a saliva possa agir e
neutralizar o Ph dos alimentos e bebidas. O café, o vinho, o refrigerante e o
suco de laranja, por exemplo, têm pH inferior a 5,0. Portanto, são ácidos e
causam erosão, ou seja, perda da estrutura dental (cálcio).
12. Usar
grande quantidade de pasta dental
Mito.
A escova com pasta dental desgasta mais o
esmalte do que a escova sem pasta. Deve-se usar uma dose pequena, como o tamanho
de uma ervilha, por exemplo.
13. É
necessário escovar a gengiva e a língua
Verdade.
Desde que seja com uma escova ultramacia para
não causar uma retração gengival. Deve-se passar a escova 50% sobre a gengiva e
50% sobre a estrutura dental, em um ângulo de 45º. A língua também deve ser
higienizada, pois é nesta região que as bactérias ficam alojadas. A
higienização deve ser feita diariamente.
14. A
higienização noturna é a mais importante
Verdade.
À noite, quando a salivação
diminui, deve-se fazer a escovação mais minuciosa.
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